Etiqueta: energía
Desarrolla fuerza y flexibilidad con estas posturas que además te ayudarán para la apertura de los canales energéticos y psíquicos.
La respiración nos hace conectar en el aquí y ahora, nos relaja y hace concientes de la parte física y espiritual. La necesitamos para estar vivos pero es muy diferente el hacerla de manera conciente.
