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jueves, 28 marzo 2024
Etiquetas Nutrición

Etiqueta: nutrición

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Por: Dra. Marilú Acosta Cuando iniciamos un régimen para bajar de peso, es común cometer errores importantes al eliminar alimentos y productos de suma importancia para la nutrición del organismo, o incluso para obtener energía que permita realizar actividades físicas que ayuden a perder peso con facilidad. Al iniciar la famosa dieta, inmediatamente se piensa en consumir solo vegetales o algunas...
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Por: Dra. Marilú Acosta El pan, siempre presente en: las despensas, las mesas de los restaurantes y los principales sitios donde hay alimentos. Acaso ¿conoces a los múltiples beneficios que aporta a la salud? Además del gran sabor que le da a la comida. Tampoco es casualidad que el pan sea base de nuestra alimentación, de acuerdo con el Departamento de...
Estamos obsesionados con la salud, cuidarnos, vernos bien, pero sin dejar de comer delicioso y aquí nos damos cuenta de que no hay que sacrificar sabor para obtener múltiples beneficios. El aceite de oliva extra virgen posee grandes virtudes. Hoy posee un prestigio como un alimento sano y natural de propiedades benéficas para ser humano, siendo uno de los...

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