Etiqueta: felicidad
"En el lenguaje cotidiano se habla de la química del amor para expresar su intensidad emocional y los químicos intentan comprender cómo la oxitocina y la serotonina del cerebro humano desencadenan el sentimiento amoroso.”
¿Cómo puede un ser humano ser feliz sin aceptar plenamente quién es? ¿Cómo, si no es a través del amor a sí mismo, puede uno aprender a amar a otros? ¿Cómo amar sin juzgar si nos juzgamos constantemente? ¿Cómo aprender a ignorar los juicios de otros, si nos han enseñado a vivir pendientes de ellos?
Todas las personas tenemos cambios de ánimo a lo largo de nuestras vidas, hay circunstancias, vivencias, situaciones laborales y personales que nos afectan mucho más que otras provocando que los periodos en los que nuestro ánimo decae son más largos afectando nuestra salud y bienestar de forma significativa.
A lo largo de la vida hay muchas personas que llegan a lastimarnos, desafortunadamente ese daño no nos deja avanzar...
Por: Jose Cruz
Psicoterapeuta Gestalt y Educador sexual
Todos mis amigos y amigas solteros o divorciados aun cuando su presente es exitoso en todos los aspectos, siempre esta esa sombra que opaca su vida… encontrar a la pareja ideal.
Para esto me gustaría que hiciéramos conciencia de ¿Quién es la pareja ideal?, ¿Qué buscamos de ella?, ¿Es realmente una increíble persona...
Es muy importante que estés al tanto de las señales de tu cuerpo. Si por algún motivo notas algo extraño o algún cambio en tu periodo, acude a tu médico...
Por: Jose Cruz
Psicoterapeuta Gestalt y Educador sexual.
Estaba haciendo un recuento de las canciones que me han dedicado y las canciones que he dedicado:
Comencé con: “Óyeme” de Monica Naranjo, cuando tenía 14 años, mi primer amor, me dedico esa canción y me lo dijo: “Para mí la vida no es vida si tu no estas junto a mi”, seguí...
Por: Jose Cruz
Psicoterapeuta Gestalt y Educador sexual.
¡Hola que tal! Quiero darte la bienvenida a esta sección en la cual hablaremos de la salud sexual y emocional entre seres humanos.
Quiero comenzar a recomendarte un libro llamado “Amarse con los ojos abiertos”, me llamo la atención porque vi que había sido escrito por Jorge Bucay quien es Psicoterapeuta Gestalt y...
