Etiqueta: amor propio

Si te das cuentan en ninguna de estas características esta descrito el amor, así que no confundas entre amor y celos, no lo tomes a la ligera y no permitas que los celos entren en tu relación por que una vez que entran van creciendo, deformando la relación y con ello tu autoestima y tu salud mental, si aun estas a tiempo, erradícalos o de lo contrario busquen un especialista para que puedan sanar su relación y vivir algo que realmente sea amor.

Por: José Cruz Psicoterapeuta Gestalt y educador sexual En su libro: "De la autoestima al egoísmo", el terapeuta Gestalt Jorge Bucay explica el conecto de autoestima, y lo define como "el resultado de lo que los demás y nosotros mismo esperamos ser VS lo que realmente somos”. Para ponerlo en palabras mas sencillas, todo nuestro núcleo social comenzando desde la familia,...

Por: José Cruz Psicoterapeuta Gestalt y Educador sexual Amo nuestra cultura mexicana, la fiesta, la pasión, el misticismo. Sin embargo, hay algunas que otras cositas que si las cambiamos podríamos ser más felices. Una de ellas es aprender a decir no. Desafortunadamente hay mucha culpa, enojo, tristeza, para ambas partes cuando uno de los dos se atreve a decir que no. Y...

A lo largo de la vida hay muchas personas que llegan a lastimarnos, desafortunadamente ese daño no nos deja avanzar...

Por: Jose Cruz Psicoterapeuta Gestalt y Educador sexual Todos mis amigos y amigas solteros o divorciados aun cuando su presente es exitoso en todos los aspectos, siempre esta esa sombra que opaca su vida… encontrar a la pareja ideal. Para esto me gustaría que hiciéramos conciencia de ¿Quién es la pareja ideal?, ¿Qué buscamos de ella?, ¿Es realmente una increíble persona...