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viernes, 23 febrero 2024
Etiquetas Salud y bienestar

Etiqueta: salud y bienestar

Te invitamos a conocer la importancia de la salud de tu microbiota para mantener el balance en tu cuerpo y como puede afectar su desequilibrio a tu piel, digestión y órganos sexuales
Por: Mónica Velascco   Enero 1. Seguimos con el recalentado de la cena de Año Nuevo y aún nos falta la rosca. Enero 8. La conciencia nos remuerde pero aún es fin de semana. Enero 15. Aunque ya casi llegan los tamales, se nos acaban los pretextos para seguir comiendo a destiempo y en exceso y comenzamos a reconsiderar bajarle a las...
Foto de Roman Ondistov vía pexels
Mantén fuerte el sistema inmune, resulta difícil comer a diario la cantidad recomendada para obtener los nutrientes de frutas y verduras, pero hay excelentes opciones para lograrlo como esta que aquí te platico.

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